Ramina, сколько заходов в течение дня Вы обычно делаете, чтобы столько набирать шагов?)

С учётом того, что болели, очень даже неплохо)))
А я дома не считаю шаги. Даже не знаю, сколько их остаются неучтенными )

Уже, спасибо!))

Так у меня браслет. Если считать телефоном, то их вообще не будет.
У меня даже приложения нет.

У меня не получается в заходы.
Основные шаги - это вечером погулять после работы. На работе сидишь. До неё едешь. Всё.
Только в выходные можно как-то распределить и находить что-то.

Индометацин наше всё 🤦‍♀
После щедрых на шаги прогулок.

Итоги за месяц

Мне кажется, что все приложения врут. И не только насчёт калорий.
***
Пока Вы вчера гуляли, мы изрядно на форуме нафлудили.)))

Неделя прошла стандартно)

аааа...ау меня ,не спортсмена был забег вчера..
это считается??
3,5 часа чистого времени   ходилок)))
по Москве))

Интересный график получился)

Вечное движение))